Продолжается регистрация на учебный курс
«Анатомия движения для профессионалов» на 2018–2019 г.
Начало 13 сентября 2018 г.

01.08.2014

Наталья Королёва. Грудная клетка. Скручивание

Плавность и гармоничность всех наших движений во многом зависит от того, насколько пластична и подвижна грудная клетка. Движения в рёберно-грудинных и рёберно-позвоночных суставах невелики, но они должны быть: тогда импульс от таза — источника силы — может передаваться к рукам и голове. На этом уроке мы исследуем движение скручивания, которое обеспечивает лёгкие повороты, вращения и без которого невозможна лёгкая красивая походка.

Комментарии 2

*
*
*

27.01.2017 Татьяна

Очень приятное упражнение (урок), раскрывающее. Спасибо!
Также интересно было узнать о суставах грудной клетки, которые приспособлены к скручиванию.

28.01.2017 Наталья Королёва

Благодарю за отзыв!