Продолжается регистрация на учебный курс
«Анатомия движения для профессионалов» на 2018–2019 г.
Начало 13 сентября 2018 г.

Разгибаемся легко

Дата:05.02.2014
Место:Москва.

Этим уроком мы начинаем небольшой цикл по работе с мышцами задней стороны тела. Начнём с маленьких простых движений стоп и головы, а закончим более сложными движениями, задействующими всё тело целиком.