Продолжается регистрация на учебный курс
«Анатомия движения для профессионалов» на 2018–2019 г.
Начало 13 сентября 2018 г.

Гибкие колени

Дата:22.12.2014
Место:Москва.

Второй урок из серии «Формула шага» будет посвящён коленям и их использованию. Не всегда колени гибкие и не всегда причина тому возраст или какие-то проблемы. Очень часто это недостаток обучения. Например, ребёнок мало ползал или мало прыгал в детстве и как итог — не научился в полном объёме использовать мышцы, предназначенные для этого. Как в жизни: вы имеете смартфон с кучей возможностей, а пользуетесь только самыми необходимыми и простыми функциями — как обычным телефоном.