Вечернее занятие: ходьба, часть 3

Дата:23.03.2016
Место:Москва.

Мы продолжаем тему ходьбы и на этот раз поработаем с возможностью легко и плавно переносить вес в процессе ходьбы с одной ноги на другую, что делает походку плавной. Для этого необходимо хорошо чувствовать центр тела, уметь пользоваться тазобедренными суставами и сохранять равновесие на одной ноге. Этим мы и будем заниматься.

Время: с 19:30 до 21:00.
Адрес: Москва, Варшавское шоссе, д. 1, стр. 1, 6-й этаж, офис 603В, тренинговый центр «Синтез–Знание». ПОДРОБНЕЕ...