Ходить легко, стоять не уставая

Дата начала:08.08.2015.
Дата окончания:09.08.2015.
Место:Омск.

Как научиться ходить легко? Как вернуть позвоночнику гибкость и устойчивость, а суставам свободу? Сколько времени на это нужно? Можно ли заниматься самостоятельно и как? На что важно обращать внимание?

На все эти и многие другие вопросы мы попробуем ответить на нашем семинаре, который посвятим исследованию самых простых движений, вроде ходьбы или вставания со стула. Мы убедимся на собственном опыте, как много лишних усилий и лишнего напряжения мы порой привносим в свою жизнь, даже не замечая этого. Мы научимся простым маленьким движениям, которые могут очень сильно изменить не только походку, но и наше отношение к движению в целом.

Ведущая: Наталья Николаевна Королёва.

Где: Омск, ул. Малунцева, д. 6, Центр Развития Личности «Гаутама», тел. +7 3812 67-13-27, gautama108@yandex.ru.

Когда: 8-9 августа 2015 г. с 11.00 до 18.00.

Цена: 7000 руб. При предоплате до 19 июля – 6000 руб. Постоянным клиентам Студии «Гаутама» скидка 1000 руб. За каждого приведенного на семинар участника – скидка 1000 руб. В случае отказа от участия в семинаре после 19 июля возврат предоплаты только в размере 50% стоимости участия.

Организатор: Мошкин Павел Леонидович, управляющий Центром, тел. +7 904 327-46-79.

Мероприятие ВКонтакте: https://vk.com/event97829853.