29.08.2020

Фельденкрайз для чайников. Выпуск 3

Практика: расслабляемся.

Наталья Королёва и Ольга Буканова приглашают!

Мы продолжаем цикл передач, где максимально просто, доступно, на живых примерах рассказываем о методе Фельденкрайза.

Все говорят: «Расслабься!» Но это не работает. В этом выпуске Наталья Королёва показывает, как с помощью простых и маленьких движений достичь желанного расслабления.