Еженедельные групповые занятия по методу Фельденкрайза

Занятия ведёт Наталья Королёва. Занятия групповые, группа обычно небольшая. Записываться на эти занятия не нужно, можно просто приходить. Начать можно с любого занятия. Оплата на месте. Никакая предварительная подготовка не требуется.

Для занятий необходима одежда, в которой удобно двигаться, и достаточно тёплая, чтобы не мёрзнуть. Занимаемся без обуви. На ноги — носки или мягкие тапочки, в тёплое время можно босиком. Удобно иметь сменную обувь, чтобы дойти до зала, до туалета. Коврики есть в зале.

Eсли вы не можете посещать очные занятия, вы можете получить доступ (платный) к записям этих занятий на нашем канале на Бусти.

Если у вас есть вопросы, не стесняйтесь задать их (все контакты здесь).

Продолжительность занятия:
полтора часа (90 мин.)
Цена:
разовое занятие 1500 руб., абонемент на 4 занятия 5600 руб.
Время:
по средам, с 11.00 до 12.30.
Адрес:
Москва, ул. Павловская, д. 18, центр «Открытый мир», зал 4.
Проезд:
ст. м. «Тульская», последний вагон из центра, вход через ворота со шлагбаумом с ул. Даниловский Вал. Вход в центр «Открытый мир» — прямо напротив ворот. Нужно пройти через торговый зал и подняться на 2-й этаж. Вход в 4-й зал находится в холле на 2-м этаже, слева от лестницы.
Организатор:
Евгений Королёв, +7 926 070-36-62 

Тазобедренные и плечевые суставы
01.11.2023, Москва

Несложные и незаметные движения этого комплекса помогают найти самую удобную позу, снять напряжение с поясницы, плеч и шеи, избавиться от хронической боли в крестцово-подвздошных сочленениях. Подробнее

Лёгкое сгибание
06.09.2023, Москва

Первое занятие нового сезона! Урок будет посвящён наклону вперёд. Разберёмся, что его ограничивает, чем отличается удлинение мышц от их растяжения и как использовать маленькие движения для увеличения свободы суставов Подробнее