Бальзак О. Теория походки

«Почему ходьба человека никого не занимает, почему все предпочитают изучать ход светил?» Это эссе Бальзака — шутливая стилизация под классический научный трактат. Читать

08.05.2019

О походке

Как её улучшить? Читать

01.08.2014

Грудная клетка. Скручивание

Исследуем движения грудной клетки. Слушать

09.08.2014

Боковой наклон

На этом уроке мы работаем с мышцами боковой поверхности тела (латеральная линия), улучшая свою способность наклоняться в сторону и сохранять равновесие. Слушать