На этом модуле для меня самое яркое впечатление от лепки скелета стопы (аналогично тому, как на 3 модуле — лепка лопатки).
Море удивления…
Ни один атлас, ни одна компьютерная программа, на мой взгляд, не дадут понимания того, как устроена и работает стопа.
Здесь же есть возможность ошибаться и искать снова нужную форму и положение косточек, их стыковку друг с другом.
Процесс рисования для меня сложнее. Но он помогает увидеть кости в разных проекциях, насмотреться на них, оценить их пропорции… Ну и с каждым разом легче и спокойнее относиться к своему неидеальному творению — рисунку :)
Любимым, доставляющим море удовольствия для меня является процесс исследования движений косточек, мышц, как на себе, так и на партнере.
Это процесс чувствования, осознанного чувствования, подкрепленного знаниями анатомии.
Волшебными, расслабляющими и возвращающими мне целостность были упражнения на костную проводимость.
При работе с мышцами ценным для меня стала возможность дифференцировать работу конкретной группы мышц, или самой мышцы.
Мое тело получило новые двигательные возможности: появились колебания в бедрах, ожили и стали разгибаться колени, радуются новому стопы, чувствую новые связи в теле.
Очень помогает и подходит мне темп занятий; именно в таком неторопливом ритме, спокойном и безопасном пространстве возможны изменения.
Наташа, благодарю за эту атмосферу и принятие!
Очень ценны ваши советы, которые поступают в то время, когда мы к этому готовы.
Не все и сразу, а постепенно, когда в нас появилась возможность вмещать новое!
Благодаря этому модулю я стала ощущать больше спокойствия, уверенности, опорности!!
И наверное, моим небольшим инсайтом стало осознание того, что не нужно ни от чего избавляться, что прежнее должно или может во что-то трансформироваться, как-то измениться. Это дает мне возможность наблюдать за процессами с большим любопытством, интересом, а не с напором.
Огромное спасибо за подарки в виде пассивных телесных техник!
Елена Карпилина, специалист по нейросенсомоторному развитию детей (Нижний Новгород).
Фото: Евгений Королёв
Отзыв. Елена Карпилина (4 модуль)