— Курс устроен очень строго в смысле структуры. Я стою на позициях развивающего обучения, то есть человек учится сам. Мне нужно создать среду, чтобы он мог её использовать для своего обучения. Вот эти основные идеи Фельденкрайза: что мы учимся, исследуя множество разных вариантов, используя разные варианты, главное — используем все свои сенсорные системы. То есть, я уже говорила о том, что мозг управляет движением, используя информацию, то есть ощущение. Вот эта чувственная информация — она важна в любом обучении. Даже если вы хотите научить ребёнка математике, основные, лучшие педагогические системы начинают с чувственных ощущений. Если мы вспомним мадам Монтессори, которая развивала силы и способности ребёнка, — что она понимала под силами и способностями ребёнка? Умение чувствовать. Там она, конечно, зашла немножко, чуть-чуть тоже в тупик в этом смысле. То есть не чувствования сами по себе, они должны быть вполне конкретные и обоснованные: зачем. То есть нет задачи развить чувствительность просто так, она должна быть очень конкретная. И мы начинаем с этого. То есть задача первых четырёх модулей, когда мы изучаем анатомию, первое: развить наблюдательность. Потому что наблюдательность оказывается решающим навыком, когда тренер или инструктор смотрит на своего клиента. Это первое. Мы используем эту чувственную, сенсорную информацию для усвоения сложного материала. С чего мы начинаем? С лепки и рисования. То есть не просто посмотреть на скелет, и даже подержать эту кость, её надо вылепить из пластилина вначале. Когда человек оказывается в роли демиурга и начинает лепить эту кость, он её как бы заново узнаёт. Она не получается. То есть, если человек не понял, как она устроена, у него не получится её вылепить. То есть это использование моделей. Но когда он её вылепил, он слепил… Я сейчас, когда говорю, у меня в голове бедренная кость почему-то. Как это говорил Бенвенуто Челлини: «А сейчас вы будете рисовать прекрасные бедренные кости, великолепные». Мы начинаем с лепки. Когда он вылепил головку бедренной кости, большой вертел и нижнюю часть и со всем разобрался, с этими суставами, всё меняется. Что потом говорят студенты? «У меня,— говорят,— как будто рентгеновское зрение открылось. Я смотрю на человека, и я вижу все эти кости». Дальше мы рисуем. Мы эту кость рисуем для того, чтобы передать форму кости на плоском листе, особенно это касается черепа, таза — да любой. Особым образом переструктурируется внимание. Выявляются какие-то детали, которые проскочили даже при лепке. Тогда эта кость становится, из абстракции она превращается во что-то материальное, реально. Потом мы, уже прямо сразу, с первых модулей, изучаем, как эти кости двигаются. Как двигаются позвонки, как двигаются конечности, и так далее, и так далее. И у нас получается объёмная картина. Плюс ещё с помощью рисования, опять же, мы анализируем позу и движение. Используем очень простые приёмы: рисование каркасиков. Есть такая проблема: телесное считывание. Этому как-то обучают, но обычно специалисты испытывают очень большой дефицит в этом навыке — в телесном считывании. То есть: посмотреть на человека, увидеть его проблемы. И вот, через наблюдение, через рисование, мы постепенно, постепенно это всё формируем. Потом мышцы. То есть скелет мы начинаем одевать в мышцы, мышцы также моделируем — с помощью цветных ленточек. Тут уже движение, ну, сам бог велел. То есть мы уже к движению относимся очень внимательно. Что даёт группа? Чем хорошо, когда есть группа? Мы одно и то же движение можем посмотреть на разных людях и убедиться, что все двигаются по-разному. И это очень важно. Потому что движение из формальной вещи становится очень конкретным. Появляется то самое различение, о котором я говорила. Это у нас первые четыре модуля. В процессе этого, поскольку это всё на фоне движения, сразу люди получают инструменты. Пусть они простые, пусть они достаточно ограниченные. Но это инструменты, с которыми можно уже работать со своими клиентами, если вы специалист. А последние, 5-6-й модуль, это уже время, которое мы посвящаем целиком движению, исследованию движения. То есть мы уже знаем кости, мы уже знаем мышцы, и мы конкретно изучаем движение, метод Фельденкрайза. И теорию Бернштейна, обязательно.
Интервью, съёмка, монтаж: Сергей Берлин.
Следующее видео:
Движение — основа изучения анатомии
Как устроен наш курс