07.11.2022

Стабильный кор: за и против

Когда смотришь на сильных и красивых тренеров, которые показывают упражнения на стабилизацию кора и очень убедительно говорят о том, что стабильный кор — гарантия здорового позвоночника, сомнений возникать вроде не должно. Тем не менее, они возникают, и не только у меня… Читать