педагогика
Об управлении движениями человека
Монография проф. Л. В. Чхаидзе, специалиста по изучению двигательных навыков, посвящена изложению общих принципов координации произвольных движений человека вообще и спортивных навыков, в частности. Кратко описав накопившиеся за последние десятилетия материалы по структуре движений и их биомеханическим особенностям, автор, сопоставив их с анатомо-физиологическими и кибернетическими данными, предлагает оригинальную блок-схему управления движениями, основанную на взглядах Н. А. Бернштейна и общих положениях кибернетики. С этих позиций рассматриваются вопросы становления, совершенствования, переноса, распада и восстановления структуры сложных двигательных навыков, связанных со спортивной тренировкой. В монографии, помимо литературных данных, использованы результаты некоторых экспериментальных исследований, выполненных автором в Грузинском государственном (учебном) и научно-исследовательском институтах физической культуры за период с 1940 по 1968 г. Книга рассчитана на широкие круги тренеров и научных работников по физическому воспитанию и спорту, спортсменов и педагогов. Читать
Педагогическая психология
Книга содержит основные научные положения крупнейшего отечественного психолога Льва Семёновича Выготского, касающиеся связи психологии с педагогикой, воспитания у детей внимания, мышления, эмоций. В ней рассматриваются психолого-педагогические проблемы трудового и эстетического воспитания школьников, учёта их одарённости и индивидуальных особенностей в процессе обучения и воспитания. Особое внимание уделяется изучению личности школьников и роли психологических знаний в учительском труде. Читать
О функциональной интеграции
Функциональная интеграция — краеугольный камень метода Фельденкрайза. Под функцией подразумевается всё, что вы делаете — ходьба, сидение, стояние, дыхание. Функция интегрируется тогда, когда вы всецело поглощены её выполнением и не создаёте собственных помех. Отрывок из книги: Фельденкрайз М. «Осознавание через движение». Читать
О роли самовоспитания и самообразования
Большинство людей делает попытку улучшить или исправить что-то в себе, даже если эти попытки не осознаются. Средний человек доволен своими достижениями и полагает, что ему достаточно нескольких гимнастических упражнений для исправления нескольких недостатков, которые он заметил. Все, что сказано в этой статье, адресовано как раз этому среднему человеку — тому, кто полагает, что все это его не касается. Отрывок из книги: Фельденкрайз М. «Осознавание через движение». Читать
Внимание и ощущения
Эту небольшую лекцию с сиюминутной практической демонстрацией М. Фельденкрайз прочитал на одном из своих уроков «Челюсть, язык и агрессия». В ней он показывает связь ощущений и внимания при выполнении различных действий. Понимание этой связи делает успешным любое обучение. Мадам Монтессори, физиолог по образованию и врач по профессии, с успехом использовала эти принципы при обучении умственно отсталых детей, которые при её умном и милосердном попечении учились не хуже нормальных. Отрывок из книги: Фельденкрайз М. «Искусство движения. Уроки мастера». Читать
Что такое хорошее действие?
Хорошее произвольное движение выполняется тогда, когда нет конфликта между сознательным движением и автоматической реакцией тела на тяготение, когда они соединяются и направляются единым центром. Как правило, все легко выполнимые движения — хорошие. Важно научиться превращать движения, требующие усилий и напряжения, в хорошие движения — то есть в движения, которые прежде всего эффективны, а также удобны и легки. Когда деятельность освобождается от лишних усилий, возникающая в результате легкость увеличивает чувствительность и способность к различению, что делает действие еще более легким. В конце концов легкость действия превращается в новое качество, открывающее новые горизонты. Глава из книги: Фельденкрайз М. «Осознавание через движение». Читать
Два гения
Николай Бернштейн — «скромный офицер разведки в действующей армии науки», как он сам себя называл, практически в одиночку совершивший огромный прорыв не только в физиологии движений, но и в мышлении, в понимании жизни в целом, и Моше Фельденкрайз, создавший уникальную по простоте и эффективности систему двигательного переобучения под общим названием «Осознавание через движение». Читать
17.08.2015
Попытка не пытка
13.04.2018
Фельденкрайз учит
13.08.2018