Анатомия движения для профессионалов. Модуль 1. Кости туловища
05.10.2023 — 08.10.2023, Москва

Все о движении: от анатомии и биомеханики до управления, развития и совершенствования. Для специалистов, работающих с движением.
1-й модуль сезона 2023–24.
Подробнее

Лёгкое сгибание
06.09.2023, Москва

Первое занятие нового сезона! Урок будет посвящён наклону вперёд. Разберёмся, что его ограничивает, чем отличается удлинение мышц от их растяжения и как использовать маленькие движения для увеличения свободы суставов Подробнее