Неделя Фельденкрайза

Насколько эффективен метод Фельденкрайза? Что он даёт? Кому стоит заниматься? Сколько надо занятий, чтобы почувствовать эффект? Это самые частые вопросы, которые задают люди. Есть возможность получить на них ответы самостоятельно, через свой личный опыт, следуя заветам самого Моше, который считал, что из трёх сил — наследственности, образования и самообразования — последняя самая значимая.

Как говорится, лучше один раз попробовать, чем сто раз услышать. И я предлагаю попробовать заниматься всего неделю, но каждый день и понемногу. Какие главные препятствия для того, чтобы начать заниматься? Нет времени, трудно себя организовать, не хватает мотивации. Но всего неделю и всего полчаса в день ведь можно найти, правда? Просто попробовать и посмотреть, что будет. Вдруг понравится?

Итак, условия. С 18 по 24 апреля, каждый день вечером с 22:00 до 22:30 по московскому времени встречаемся в Zoom на коротком, получасовом уроке. Для участников будет организована закрытая группа в Telegram с записями уроков, так что те, кому неудобно это время смогут заниматься по записям. Записи будут доступны до полуночи 6 мая — дня рождения Моше Фельденкрайза.

Семинар пройдёт на платформе Zoom. Вам необходимо будет подготовить себе место и коврик для занятий. В день первого занятия вы получите по почте реквизиты для входа в конференцию Zoom.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. Наш семинар — это образовательное, а не лечебное мероприятие. Если у вас есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом, предупредите об этом ведущую, посоветуйтесь с ней до семинара. Посоветуйтесь с врачом. Ваше здоровье — это ваша ответственность. При заметном неудобстве или боли попробуйте изменить позу, уменьшить амплитуду или интенсивность движений или просто прекратите данное движение. Сообщите ведущей о своих неприятных ощущениях. Позаботьтесь о себе.

Почитайте о том, как заниматься самостоятельно.

Ведущая: Наталья Николаевна Королёва.

Когда: с 18 по 24 апреля 2022 г. (с понедельника по воскресенье), с 22:00 до 22:30 по московскому времени.

Цена: 3000 руб. за все семь занятий. Оплата отдельных занятий невозможна.

Организатор: Королёв Евгений, +7 926 070-36-62.

Регистрация обязательна. После регистрации вам будут высланы реквизиты для оплаты. Только внесённая оплата гарантирует ваше участие в семинаре. Деньги желательно перечислить заблаговременно, чтобы они успели дойти и мы знали, что вы оплатили семинар. В случае пропуска участником семинара оплата не возвращается. Технические и организационные проблемы отдельных участников, не позволяющие им участвовать в занятии, при отсутствии проблем на стороне организаторов и остальных участников семинара не являются основанием для возврата денег.