Еженедельные групповые занятия по методу Фельденкрайза

Занятия продолжатся в сентябре 2024 г.
Записи прошедших занятий доступны по платной подписке на нашем канале на Бусти.

Занятия ведёт Наталья Королёва. Занятия групповые, группа обычно небольшая. Записываться на эти занятия не нужно, можно просто приходить. Начать можно с любого занятия. Оплата на месте. Никакая предварительная подготовка не требуется.

Для занятий необходима одежда, в которой удобно двигаться, и достаточно тёплая, чтобы не мёрзнуть. Занимаемся без обуви. На ноги — носки или мягкие тапочки, в тёплое время можно босиком. Удобно иметь сменную обувь, чтобы дойти до зала, до туалета. Коврики есть в зале.

Eсли вы не можете посещать очные занятия, вы можете получить доступ (платный) к записям этих занятий на нашем канале на Бусти.

Если у вас есть вопросы, не стесняйтесь задать их (все контакты здесь).

Продолжительность занятия:
полтора часа (90 мин.)
Цена:
разовое занятие 1500 руб., абонемент на 4 занятия 5600 руб.
Время:
по средам, с 11.00 до 12.30.
Адрес:
Москва, ул. Павловская, д. 18, центр «Открытый мир», зал 4.
Проезд:
ст. м. «Тульская», последний вагон из центра, вход через ворота со шлагбаумом с ул. Даниловский Вал. Вход в центр «Открытый мир» — прямо напротив ворот. Нужно пройти через торговый зал и подняться на 2-й этаж. Вход в 4-й зал находится в холле на 2-м этаже, слева от лестницы.
Организатор:
Евгений Королёв, +7 926 070-36-62 

Тазобедренные и плечевые суставы
01.11.2023, Москва

Несложные и незаметные движения этого комплекса помогают найти самую удобную позу, снять напряжение с поясницы, плеч и шеи, избавиться от хронической боли в крестцово-подвздошных сочленениях. Подробнее

Лёгкое сгибание
06.09.2023, Москва

Первое занятие нового сезона! Урок будет посвящён наклону вперёд. Разберёмся, что его ограничивает, чем отличается удлинение мышц от их растяжения и как использовать маленькие движения для увеличения свободы суставов Подробнее