Анатомия движения для профессионалов. Модуль 2. Мышцы туловища

Курс «Анатомия движения для профессионалов» — это активное, во многом самостоятельное, изучение тела и движения с использованием анатомии и практики метода Фельденкрайза. Курс особенно полезен для специалистов, работающих с движением (тренерам, танцорам, инструкторам фитнеса, пилатеса, ЛФК), поскольку они получают в руки дополнительный инструментарий для работы со своими клиентами и более целостное представление о работе опорно-двигательного аппарата. Курс ведёт Наталья Королёва.

В этом сезоне программа состоит из шести модулей, по четыре дня каждый (с четверга по воскресенье). Посещение 1-го модуля обязательно для дальнейшего прохождения курса. На последнем модуле участники получают свидетельства о посещённых семинарах. Никакого итогового тестирования не проводится.

Даты проведения:

• 2-й модуль «Мышцы туловища»: 26–29 ноября 2026
• 3-й модуль «Верхние конечности»: 21–24 января 2027
• 4-й модуль «Нижние конечности»: 11–14 марта 2027
• 5-й модуль «Движения туловища»: 22–25 апреля 2027
• 6-й модуль «Движения конечностей»: 27—30 мая 2027

Программа 2 модуля

Введение

Строение мышечного волокна. Рецепторный аппарат. Двигательная единица. Тип мышцы и двигательная работа, ею совершаемая. Агонисты и антагонисты. Понятие мышечных цепей и миофасциальных связей.

Мышцы спины

Базовые движения позвоночника.

Мышцы головы и шеи

Исследование движений головы и шеи. Уравновешивание головы на позвоночнике.

Мышцы грудной клетки, диафрагма

Дыхание. Дифференциация частей и функций в дыхании.

Мышцы брюшного пресса. Тазовая диафрагма

Исследование движений таза в трёх плоскостях. Связь движений таза и грудной клетки. Связь движений таза и головы. Центр тела.

ПРОГРАММА УЧЕБНОГО КУРСА

Организатор: Королёв Евгений.

Время: с 11.00 до 18.00, с часовым перерывом на обед.

Адрес: Москва, ул. Павловская, д. 18, стр. 2, центр «Открытый мир».

Проезд: ст. м. «Тульская», последний вагон из центра, вход через ворота со шлагбаумом с ул. Даниловский Вал. Вход в центр «Открытый мир» — прямо напротив ворот. Нужно пройти через вестибюль по диагонали, подняться на 2-й этаж и спросить у администратора, как найти нужный зал.

Цена (за один модуль): 45000 руб. Оплата производится отдельно за каждый модуль.