На этом занятии мы исследуем движение переворота со спины на живот и обратно. Это первое сложное движение, которое делает ребенок, когда ему надо одновременно использовать спину, голову, руки и ноги. Мы будем исследовать связи между головой, плечами, грудной клеткой, тазом и ногами, чтобы найти простой и удобный способ сделать это. В результате тело становится более интегрированным, движения лёгкими.
Слушать:
Перекат со спины на живот