Язык иногда рассматривают как верхушку позвоночника, и некоторый смысл в этом есть. Напряжение языка и горла может создавать некомфортную ситуацию для дыхания, для шейных позвонков и влиять на состояние позвоночника в целом. Этот урок посвящён исследованию связей движений языка, челюсти и шеи. Это освобождает дыхание, улучшает звучание голоса и даже осанку.
Язык и шея