21.09.2016

Плечи

Слушать:

аудио

Комментарии 5

*
*
*

31.10.2016 людмила

метод действует

01.07.2017 Татьяна

Спасибо!
Вначале подняла голову низко, как ящерка, возле земли. А после урока -- как птичка, на дереве, высоко))

01.07.2017 Наталья Королёва

Так и должно быть :)

14.06.2021 Татьяна

Благодарю за урок.Вчера проделала урок сама,облегчение в длинной мышцы спины получила.У головы объем движения увеличился.Сегодня этот урок делал сын,у него ДЦП,ему очень понравились действия, передал что классные ощущения,но сначала мозг был в шоке.

08.04.2023 Гусев Роман

Добрый вечер. Делал несколько раз, на движениях руки, засыпал даже в весьма без
комфортном положении, в очередной раз продвинулся дальше и вот, сразу вылезло
напряжение мышц предплечья, сразу сводило мышцы, последовал и начало отпускать,
напряжение ушло в противоположную ногу, позанимался с ногой и напряжение с болью
открылось в одноименной стороне плеча в самой грудной клетке. По завершению всё стало
более расслабленным и тяжёлом. Спасибо за урок