Об управлении движениями человека

Перенос двигательного навыка

В заключение настоящей главы считаем нужным рассмотреть в доступном объеме, с нашей точки зрения, вопрос о переносе двигательных навыков. Под этим следует понимать использование целиком или частично во внутреннем кольце существующей программы какого-нибудь готового навыка для образования программы нового. Естественно, что подобное применение ранее созданной программы или ее деталей подразумевает одновременное использование части самой структуры движений. Как раз отражение тех или иных динамических составляющих существующего навыка в координационных деталях нового может и должно явиться фактом и результатом переноса.

С педагогической точки зрения, этот перенос должен так или иначе способствовать становлению нового навыка. Обычно, если сходство структуры навыков хорошо подобрано, то это удается осуществить и процесс образования программы, как и вообще запуск внутреннего кольца, заметно ускоряется. Нередко тренеры специально прибегают к этому приему.

Однако, как и в случае со становлением совершенно нового навыка, все зачастую затрудняется отсутствием действенного контроля за протеканием внутренней динамики осваиваемого движения, с одной стороны, и неясностью, какие именно детали ее должны быть перенесены из старого навыка в новый, с другой. С описываемых позиций управления движениями это означает, что и в данном случае может возникнуть опасность образования ненужной, вредной программы во внутреннем кольце, поскольку как и для описанных выше примеров становления новых навыков очень важно, чтобы начальное выполнение навыка с переносом в него деталей из существующего выполнялось биомеханически правильно по тем же причинам, на которые в свое время мы обращали внимание читателя.

Для иллюстрации возможностей анализа движений с целью выявления ведущих динамических составляющих, подлежащих переносу из одного навыка в другой, и контроля за этим процессом с педагогической точки зрения, приводим случай образования навыка спортивной ходьбы путем переноса динамических деталей из координационной структуры обычной ходьбы. Мы избрали этот пример потому, что являющаяся, может быть, единственным достаточно сложным высококоординированным движением, свойственным всему человечеству (за исключением разве патологических походок), эта ходьба имеет очень стабильную и хорошо изученную структуру. Перенос ее деталей в спортивную ходьбу так или иначе должен иметь место. Это связано с тем, что обе рассматриваемые формы локомоции выполняются по одинаковой смысловой задаче (отталкивание от опоры) и в сходных динамических условиях. Конечно, возможные различия структуры могли проявить себя, но, как бы то ни было, следовало ожидать, что в силу указанной общности задач и динамики некоторые важные детали обычной ходьбы должны войти в структуру спортивной. С другой стороны, не менее интересно было выявить достаточно четкие различия между структурами. Это позволило бы учесть их в ходе становления навыка спортивной ходьбы.

В качестве анализируемого материала рассмотрим кривые, огибающие концы векторов усилий, приложенных стопой идущего к опорной поверхности за период полного интервала движения (рис. 29); они определяют всю суммарную динамику этого интервала. Хотя таким образом из анализа исключается весь переносный интервал, но значение накопленных данных нисколько не снижается, так как для построения координационной структуры любого вида ходьбы наиболее важным является задний толчок, происходящий во время завершения опорного интервала (см. 1 главу). Именно параметрами этого составляющего (он отнесен нами к ведущим, см. табл. 1) определяется длина шага и скорость перемещения конечностей человека. Это как раз наиболее важно для спортивной ходьбы. Вместе с тем приводимые кривые достаточно подробно иллюстрируют протекание как переднего, так и заднего толчков.

Рис. 29. Векторная динамограмма при обычной и спортивной ходьбе. (Применение автором методики И. Рашова. Ориг., 1968):
а — у лиц, обладающих навыком спортивной ходьбы, б — у осваивающих ее

На рис. 29 приведены тензометрические записи описываемых кривых при выполнении тремя испытуемыми первых семи шагов во время освоения навыка спортивной ходьбы, после того как она была продемонстрирована этим лицам. Особо оговариваем, что для удобства подачи материала мы специально увеличили чувствительность датчиков продольной составляющей почти втрое против вертикальной, иначе «лепестки» кривой становились слишком узкими и наглядной картины не получалось. Поэтому качественно верные данные, помещенные на рисунке, не могут явиться количественной характеристикой этого движения. Они только иллюстрируют ряд наших соображений. Для контроля было предварительно записано протекание этих усилий при обычной и при спортивной ходьбе — освоенном навыке.

На рис. 29, а показано, что структура навыка спортивной ходьбы (точнее, его опорного интервала), с одной стороны, отличается от обычной, а с другой — содержит ее элементы. В частности, в спортивной ходьбе заметно снижены параметры переднего толчка, а задний, напротив, резко возрос как по величине, так и продолжительности.

Кроме того, не прослеживается столь характерной для обычной ходьбы разграничение между этими толчками. Все это вызвано определенными причинами. При спортивной ходьбе важно как можно быстрее погасить скорость приземления ноги и скорее выполнить сильный задний толчок. Это и находит свое отражение в параметрах, приложенных к опоре усилий. Часть кривой огибающей концы векторов усилий переднего толчка при спортивной ходьбе заметно меньше, чем при обычной. Характерная граница между толчками в двух случаях только намечается — передний толчок незаметно переходит в задний, который, напротив, выражен очень ярким и заметным отрезком рассматриваемой кривой. Таким образом, выявились наиболее существенные структурные различия в протекании опорного интервала между обычной и спортивной ходьбой и, кроме того, установлены те детали, которые должны перейти из одной в другую. Интересно, что у более подготовленных спортсменов (К-ва и М-и, из которых первый выступает на соревнованиях и сейчас, а второй имел сравнительно успешные результаты в недавнем прошлом) сказанное проявляется лучше и ярче, чем у Х-ва, который хоть и знаком с техникой спортивной ходьбы, но квалифицированным спортсменом в этой области никогда не был.

При формировании этого навыка у лиц, совершенно незнакомых с ним, наблюдается не менее характерная картина. Оказывается, что и перенос навыка подчиняется определенным закономерностям (многие из которых еще подлежат выявлению) и доступен сразу не всем. Например, у испытуемых К-и и Н-ва динамика первых шагов спортивной ходьбы очень напоминает обычную, но в последующем формировании структура требуемого навыка протекает более или менее удовлетворительно и не без переноса составляющих. В особенности это хорошо получилось у К-и (верхняя запись), который сумел уже к четвертому-пятому шагу осуществить требуемый перенос и перестройку важнейших составляющих так, чтобы к седьмому заметно (хотя, конечно, не полностью) приблизиться к требуемой структуре движения. Испытуемый Н-в (средняя запись) тоже несколько улучшил движения, хотя гораздо медленнее и лишь к последнему шагу достиг более или менее удовлетворительной картины протекания усилий, приложенных к опоре.

Что же касается испытуемого Ч-ва (нижняя запись), то он вообще не смог образовать хоть сколько-нибудь приемлемую структуру осваиваемого двигательного навыка. Что явилось причиной этого, — сказать точно нельзя. Во всяком случае о рациональном использовании деталей структуры обычной ходьбы в спортивной говорить затруднительно: оба силовых толчка грубо слились в одно недифференцированное усилие резкого отталкивания напряженной ногой. Попытки улучшить технику ни к чему не привели — все семь последовательных шагов одинаково примитивны и почти ничем не отличаются друг от друга. По-видимому, особенности деятельности центральной нервной системы этого испытуемого не способствуют быстрому освоению навыков.

Таким образом, из приведенных данных можно заключить, что перенос навыка в том понимании, как это было изложено выше, — вполне реальное явление и при правильном использовании может принести соответствующую пользу. Одновременно следует отметить, что анализ описываемого явления в известной мере облегчается изложенными соображениями об управлении двигательными навыками у человека.


Следует особо остановиться на том, что предложенная схема позволяет достаточно подробно и систематично рассмотреть не только сам ход становления двигательного навыка, но и представить связанные с этим многие существенные детали протекания всего педагогического процесса в целом. На рис. 30 мы приводим разработанную А. А. Гукасяном схему взаимодействия тренера и ученика при освоении какого-либо двигательного элемента спортивной игры.

Схема разработана с учетом существующих дидактических принципов педагогики и общих закономерностей управления движением, изложенных в данной книге. Как вытекает из этой схемы, тренер разрабатывает программу своих педагогических действий, базируясь на накопленных в источнике сообщений данных из теории игры, личного опыта и практики, программы конкретного материала, предназначенного для освоения учеником, сведениях из учебника, а также непосредственно из самой игры, если это входит в содержание урока. Весь материал (естественно, в синтезированном виде) передается ученику через его внешние рецепторы путем использования существующих методов передачи подобной информации.

Обучаемый, усвоив в возможных для него пределах задание, начинает его выполнять, действуя по указаниям тренера и в соответствии с принятыми последним педагогическими принципами (в том числе, в случае надобности, программированным обучением). При этом обучаемый не остается пассивным, а в свою очередь учитывает, если это нужно, информацию по игровой ситуации и по теории игры. Двигательные действия ученика направлены на определенный игровой объект, воздействие на который он (ученик) осуществляет исполнительным органом (звеньями тела), согласно описанным выше закономерностям управления и освоения незнакомого движения.

В этом случае вступают в права и являются обязательными следующие обратные связи:

— внешняя и внутренняя обратная связь, управляющая действиями самого ученика по тем общим закономерностям, которые мы описали в соответствующих главах и на которых поэтому нет необходимости останавливаться снова;

— обратная связь ученик — тренер, по которой последний получает информацию о ходе выполнения данных им заданий. Эта информация поступает в сличающий механизм внешнего кольца тренера, и он в зависимости от создавшейся ситуации вносит те или иные поправки как в действия ученика, так и в свои указания. Одновременно тренер получает и обрабатывает информацию, поступающую от игровой ситуации и от объектов, на которые воздействует обучаемый. В этом как раз и состоит одна из трудностей работы тренера: ему фактически приходится иметь дело с информацией, поступающей сразу по трем-четырем каналам обратной связи;

— обратные связи ученик — объект воздействия и результат действия, по которым к обучаемому поступает информация о фактических результатах его двигательных действий. Значение этих обратных связей очевидно, хотя нужно указать, что они существуют, как сказано, не только для ученика, но и для тренера и иногда могут носить характер «последействия». Непосредственный контроль за ходом перемещения звеньев тела происходит во время самого движения по описанным закономерностям, но так, чтобы образовывались соответствующие связи и вообще осуществлялось налаживание работы внутреннего кольца, подчиненной задаче освоить определенный навык.

При рассмотрении приводимой схемы нужно учесть, что она применима не на один какой-то цикл взаимодействия тренера и ученика, а на многократный, в зависимости от поставленных задач, их решения и степени освоения изучаемого действия. Кроме того, схема позволяет определять наиболее важные участки и каналы и, наконец, выявлять участки, опасные для воздействия помех.

Нетрудно видеть, какое это имеет значение для построения педагогического процесса в целом.

Заключая настоящую главу, можно сказать, что все приведенные примеры использования высказанных нами соображений об управлении произвольными движениями человека для рассмотрения вопросов, связанных со становлением, совершенствованием, переносом, распадом и восстановлением двигательных навыков, с несомненностью подтверждают если не полную действенность этих концепций, то во всяком случае допустимость применения их в качестве известного отправного материала для указанных практических целей. Несомненно также и то, что дальнейшее накопление фактических данных позволит внести соответствующую ясность как в необходимые детали этого вопроса, так и в общие принципы управления движениями человека, столь важные для решения многих вопросов, обусловливающих его жизнедеятельность в тех или иных условиях.