Лариса Монаенкова, тренер по айкидо (Москва).
— Ну, я, собственно, пришла на курс ради анатомии. Про Фельденкрайза я уже в процессе начала узнавать, читать и понимать, как это связано. Просто в айкидо у нас очень важно иметь свободное тело, которым ты умеешь пользоваться. Именно пользоваться своим телом. Очевидно, количество лет тренировочных перешло во что-то, в качество какое-то. И я смотрю на своих учеников — мне их жалко. Потому что я вижу, что у многих не может двигаться тело так, как это надо. И все мои слова про «расслабься» или «поправь плечо, выровняй, посмотри на себя в зеркало» — я упёрлась в то, что это не работает. Даже если вы посмотрели, выправили. Отвернулись — всё назад. И я искала какой-то метод, который бы помог мне внутри моей специальности тренерской. Не отдельно там где-то, а внутри. Людям помочь; чтобы они смогли меня услышать и делали это не две секунды, а более долго. И через Бернштейна я попала на «Анатомию движения». И, конечно, это только начало пути, только начало. Качественно для меня изменилось многое. Во-первых, я стала лучше видеть своих учеников. Теперь он для меня не просто «кривой», а теперь я понимаю, что у него лопатки прилипли. Теперь я понимаю, что у него грудина на месте стоит. Т. е. я начала осознавать — именно с точки зрения анатомии, — что не так с моим учеником. Я начала понимать, что да, не работает голеностоп. И я начинаю задумываться: почему. Что я могу посоветовать человеку, как я ему могу помочь? Понятно, что есть люди, у которых просто клинический случай, — возможно, в дальнейшем я им предложу отдельно позаниматься. Но я уже начала задумываться, как я могу в процессе тренировочном хотя бы обратить внимание человека, что не просто у тебя нога не так двигается, а сказать, какой сустав у него не так двигается. И подойти и потрогать, какая мышца у него не работает. И это то, что я искала, то, почему мне нужна была анатомия. Потому что в учебном заведении, в институте физкультуры у меня укороченный курс был и анатомия там по минимуму. Опять-таки, в каком виде она там даётся — это ни о чём. У человека есть кости, есть связки, есть сухожилия, есть суставы, а ещё я сухожилия со связками путаю, потому что я не понимаю, кто их них чем занимается и что делает. Ну, вот, я так думаю, что я больше их не путаю. И не потому, что я выучила какое где, а я поняла принцип сам. Поэтому спасибо большое. Курс — для меня это именно то, что я искала. Я это нашла и я считаю, что это начало. Дальше буду опять-таки самостоятельно работать. Ну и не только, надеюсь.
Следующее видео:
Отзывы об учебном курсе 2022/2023 г. Оксана Симанова
Отзывы об учебном курсе 2022/2023 г. Лариса Монаенкова